Zdravje znamo ceniti šele takrat, ko zbolimo, pa naj gre to zgolj za gripo, angino, vnetja … še bolj, ko gre za raka. Statistika pravi, da je vsaka druga smrt ženske zaradi raka in pri moških vsaka prva. Število bolnikov z rakom se iz leta v leto veča predvsem zaradi hitrega staranja prebivalstva. Dejansko je zelo težko najti koga, ki se s zahrbtno boleznijo ni srečal, ali je bil sam srečnež in prestal terapije, operacijo, ali je zanjo zbolel sorodnik, bližnji prijatelj, znanec. Danes, ko obeležujemo svetovni dan boja proti raku sta Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) in Onkološki inštitut Ljubljana (OI) pozdravila pobude za nov Evropski načrt premagovanja raka, ki bo obsegal vsa področja obvladovanja raka: preventivo, diagnosticiranje, zdravljenje in celostno rehabilitacijo.
Vse kar morate vedeti o raku
Ime in vrste
S pojmom rak označujemo obsežno skupino različnih bolezni, katerih glavna značilnost je nenadzorovana razrast spremenjenih, rakastih celic. Medicina pozna številne različne tipe raka. Nam najbolj znano je osnovno razvrščanje, kjer se upošteva mesto oziroma organ, kjer se je rak pojavil, in govorimo npr. o raku dojke, raku pljuč, kostnem raku. Natančnejša vrsta se lahko določi le z mikroskopskim pregledom rakastega tkiva. Pri tem ločimo štiri široke kategorije raka: karcinomi (Maligni tumorji, ki zrastejo iz epitelnih celic (celic vrhnjice), ki gradijo večino telesnih organov. V to kategorijo uvrščamo okrog 80 % vseh rakov.), sarkomi (Maligni tumorji, ki zrastejo iz celic opornih tkiv in se pojavljajo zlasti v vezivu, maščevju, kosteh in hrustancu.), levkemije (Rakaste bolezni krvi in krvotvornih organov. V nasprotju z večino drugih rakov se navadno ne pojavljajo v obliki bul ali zatrdlin. ) in limfomi (Rakaste bolezni limfatičnega sistema, ki ga v telesu tvori omrežje mezgovnic in bezgavk. Limfatični sistem deluje kot nekakšen filter, ki preprečuje, da bi telesu nevarne snovi.).
Vzrok
Okoli 80 odstotkov rakov se pojavi po naključju, brez jasnega vzroka za njihov nastanek. Skoraj verjetno pa k temu pripomorejo:
- starost: rak je najpogostejši pri ljudeh, starejših od 50 let;
- prehranjevanje: pri uživanju hrane z veliko maščobe in holesterola se dokazano poveča verjetnost, da se bodo pojavile nekatere vrste raka, zlasti rak debelega črevesa;
- debelost: čeprav jasna povezava z rakom ni dokazana, nekatere raziskave nakazujejo, da debelost pripomore k nastanku nekaterih rakov;
- kajenje: kajenje cigaret nedvomno močno poveča tveganje, da se bo pojavil pljučni rak. Tveganje je večje tudi pri pasivnih kadilcih, tj. nekadilcih, ki so prisiljeni vdihavati zaradi kadilcev onesnažen zrak. Kajenje pipe in žvečenje tobaka sta povezana z rakom ustne votline, jezika, žrela in grla;
- dolgotrajna izpostavljenost kemičnim snovem, kot so azbest, radon in benzen;
- izpostavljenost visokim dozam sevanja;
- škodljivi ultravijolični žarki, ki so sestavni del sončne svetlobe, so neposredno povezani z nastankom melanoma in drugih kožnih rakov;
- nekateri virusi, kot so virusi hepatitisa B in C, humani papilomavirusi (HPV) in Epstein-Barrov virus, so povezani s povečanim tveganjem za nastanek nekaterih rakov;
- sistemske imunske bolezni, kot je npr. AIDS, okvarijo mehanizme, ki organizem varujejo pred nastankom nekaterih rakov.
Za ostalih 20 odstotkov rakov je žal kriva genetika. Če je v vaši družini več sorodnikov, ki so oboleli za to boleznijo je smotrno, da to omenite zdravniku in hodite na preventivne preglede, skrbite za svoje zdravje in upoštevate 10 nasvetov Evropskega kodeksa proti raku, ki naj bi pripomogel k zmanjšanju zbolelosti in umrljivosti.
Simptomi
Žal se pri večini rakov bolezenski znaki ali bolečine pojavijo šele takrat, ko je bolezen že precej napredovala. Kajti simptomi zgodnjega raka so praviloma blagi in neznačilni, zato jih pogosto pripišemo kakšni drugi, manj nevarni bolezni. Nekateri simptomi pa so lahko pokazatelji in bodite na njih pozorni:
- spremembe pri odvajanju vode in blata;
- rana, ki se ne celi;
- neobičajna krvavitev;
- zatrdlina v dojki ali katerem koli drugem delu telesa;
- težave pri požiranju;
- opazna sprememba kožne bradavice ali pigmentnega znamenja;
- dražeč kašelj ali hripavost.
Torej, če pri sebi opazite kakršnekoli nenavadne znake ali spremembe, se o tem takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Boljše kakšen obisk zdravnika več, kot prepozno postavljena diagnoza. Namreč če bo rak diagnosticiran zgodaj, je možnost, da bo bolezen premagana, bistveno večja.
Zdravljenje
Nihče ne želi biti bolan, še posebno, če gre za raka. Kakšno pa bo zdravljenje, je odvisno predvsem od vrste raka, njegove velikosti in razširjenosti (stadija), pa tudi od tega, kakšno je bolnikovo splošno zdravstveno stanje. Glavni štirje načini zdravljenja raka so kirurgija (Najstarejša in še danes najpogostejša oblika, kar 60 odstotkov je zdravljenih na ta način.), obsevanje – radioterapija (Uporablja visoke doze visokoenergetskih žarkov ali delcev, ki uničijo rakaste celice v ciljnem delu telesa.), zdravljenje z zdravili – kemoterapija (Uporablja se učinkovita zdravila, ki pobijajo rakaste celice in zavirajo njihovo rast.) in imunsko zdravljenje – biološko zdravljenje (Spodbuja telesu lastne mehanizme, ki so naperjeni proti razrasti rakastih celic); pogosto so kombiniramo.
Poznamo še gensko zdravljenje, ki odkriva manjkajoče ali okvarjene gene, ki povzročajo nastanek raka, in jih nadomešča z normalnimi kopijami. Prav tako se za zdravljenje uporabljajo novi načini zdravljenja, ki se preizkušajo v kliničnih raziskavah, v katerih na ljudeh preizkušamo nove načine zdravljenja, so primerne predvsem za bolnike, pri katerih standardno zdravljenje ni bilo učinkovito.
Kaj pa alternativa?
Človek, ki je bolan in trpi išče tudi alternativne oblike zdravljenja. Na trgu je moč najti marsikaj, če zgolj na spletu skušate poiskati kaj na to temo, dobite samo pod slovenskim geslom 208.000 zadetkov. A zadnje čase je kar močno prepričanje, da konoplja in konopljina smola zdravi raka. Nekaj raziskav je sicer bilo narejenih na tem področju, a niti eno ni pokazalo, da bi smola ali zdravila ali ne. Dejstvo pa je, da lajša bolečino, kar pa je za marsikoga tisti dovolj, da se začne boriti in verjeti, da bo bolezen premagal. Žal je cena te smole, če govorimo o industrijski konoplji 135,00 evrov za 5 ml te sestavine, če bi pa posegli po smoli prave konoplje, ki naj bi bila veliko bolj učinkovita, a tudi nezakonita, boste za 5 ml odšteli nekje 250,00 evrov.
Prav tako je moč na spletu in še kje zaslediti ogromno zdravilcev, ki obljubljajo čudeže. Čudežev žal ni in zdravilec, ki vam bo obljubil, da boste z njegovim načinom, brez uradne medicine rešeni … boste, a ne na način, kot ste želeli, med nami vas več ne bo. Tako kot mora imeti zdravnik opravljeno izobraževanje mora tudi zdravilec imeti za sabo šolanje, izobraževanje, tečaj … Nikakor ni dovolj, da prebere nekaj ameriške literature in se razglasi za zdravilca, kar v Sloveniji žal to lahko narediš, in je potem dovolj usposobljen za delanje čudežev. Preverite vsakega, splet vam omogoča vse.
Obstaja pa kar nekaj načinov, ki pripomorejo k lajšanju zdravljenja. Absolutno s predpostavko, da sledite uradni medicini in pri izbiri dodatnega alternativnega načina se posvetujete z zdravnikom.
Po mnenju nekaterih naj bi pri zdravljenju raka, kot alternativa pomagalo:
- belo omelo;
- hrustanec morskega psa;
- česen;
- selen;
- omega 3-maščobne kisline,
- zeleni čaj,
- essiac čaj,
- makrobiotika,
- morske alge,
- brokoli,
- antineoplastioni,
- elagična kislina,
- Bachove kapljice,
- Gonzalezov režim,
- Homeopatija,
- Antropozofska medicina,
- Akupunktura,
- Reiki,
- Magnetoterapija,
- Aromaterapija,
- Terapija z umetnostjo,
- Joga,
- Meditacija,
- Hipnoterapija,
- Refleksologija.
Seznam je dolg, kaj je tisto, kar komu pomaga in mu olajša bolečino in sam potek zdravljenja ve vsak sam zase. Brez uradne medicine je pot k ozdravljenju malo verjetno. Še vedno je boljša preventiva, kot kurativa. Poskrbite zase, ker življenje je prekratko, da bi si ga grenili z boleznijo.
