Poletje je nedvomno tu in še dobro, da smo sredi koronakrize in je število obiskovalcev na bazenih, v termah in na plaži omejeno, tako da ostaja še nekaj dni za super hitre diete, da bo postava končno popolna, »a la Kardashian«.
Pa je nekaj dni dovolj? Vsekakor! In potem svizec zavije čokolado ter zobna vila vam pusti pod vzglavnikom kartico z neomejeno količino denarja. Mislite, da se šalim? Absolutno resno mislim, saj sem nedolgo nazaj gledala strokovno oddajo, kjer je zelo znana prehranska strokovnjakinja postavila na glavo vse, kar je bilo do sedaj povedanega o zdravem načinu prehranjevanja in o zdravem hujšanju. O ironiji slednje besedne zveze ne bi preveč razglabljali.
Torej, najnovejša kitajska študija je pokazala:
- Stradanje vodi v debelost. Če želite postati vitki, zdravi in uspešni, jejte več sladkorja.
- Manj kot boste jedli, bolj se boste redili.
- Prehranski nasvet »Manj jej in več se gibaj!« peha ljudi v anoreksijo.
- Sladkor je hranilo in čista energija, ki lahko pomaga debelim ljudem shujšati in anoreksičnim ljudem ozdraveti.
Če želite izvedeti, kaj vse morate narediti, da v zelo kratkem času shujšate za skoraj 30, morate nujno pogledati video Marka Žerjala.
Zadnji prispevki
