Kolesarjenje za začetnike – kaj morate vedeti, preden začnete
Kolesarjenje je lahko samostojno ali skupinsko. Za kolesarjenje je potrebno kolo in osnovna oprema. Kolesarjenje je mogoče v različnih slogih.
Šport
Snežni ali zimski čevlji – katere izbrati?
Zimski čevlji niso snežni čevlji. Zimski čevlji so namenjeni vsakodnevnim aktivnostim. Snežni in zimski čevlji grejejo noge, a v različnih pogojih.
Naj bo zimska rekreacija prioriteta – pet idej za aktivnosti na prostem
Zimska rekreacija na prostem pripomore k proizvodnji vitamina D. Zimska rekreacija je lahko koristna tudi za okolje. Katera zimska rekreacija je odlična za otroke?
Slovenski šport – zdravilec narodnega razkola
Slovenski športniki so v tem trenutku edini, ki združujejo slovenski narod. Za Slovence je lahko izziv, da športnega duha prenesemo tudi na politično področje in preprečimo slovenski razkol.
Slovenski nogomet in njegova (ne)profesionalnost
Slovenski nogomet je od vseh športov deležen največje medijske pozornosti. Glede na vprašljivost njegove kvalitete se lahko vprašamo po upravičenosti medijske izpostavljenosti. V slovenskem nogometu se obrača tudi precej denarja
Iz karantene v službo
V času karantene se je marsikdo navadil na drugačen način življenja. Seveda je bilo veliko časa za opravljanje tistih stvari in del, ki jih drugače čez leto ne moremo opraviti. Ves ...
Športniki se počasi vračajo na treninge
Športniki so bili skoraj 8 tednov brez treningov. MIZŠ je v sodelovanju z MZ predlagal vladi, da bi se športniki znova vključili v prilagojen proces treningov. NIJZ je že pripravil smernice. ...
Vadba »slam ball, wall ball«
Vsak ima doma vsaj en pripomoček za vadbo. Zdaj so pravi hit elastike, ki jih res lahko nadomestiš z vsemi fitnes napravami. Z njimi lahko delaš prav vse. Tudi uteži kettlebel ...
Enostavne vaje na balkonu
Sončni dnevi, aprilske visoke temperature, karantena in ukaz »ostani doma«. To je naša realnost. Nekateri so to sprejeli slabo, smilijo se samim sebi in komaj čakajo da se ta “mora” konča. ...
Preprost trening v gozdu
Tišina, mir, občutek sreče in neverjetna pozitivna energija. Le tu in tam kaj zašumi, ptičje petje pa te odpelje daleč, daleč stran. V svoj svet, kjer se počutiš dobro, sproščeno, si ...
