Duševno zdravje študentov je ogroženo
Samota, občutek stagnacije, finančne težave, strah pred prihodnostjo – študentje vse pogosteje čutijo čustvene stiske.
depresija
Joga – sedem neverjetnih koristi, ki jih je potrdila znanost
Joga je vadba telesa in uma. Joga prinaša številne koristi, vključno z lajšanjem stresa, tesnob in depresije. Joga izboljša splošno kakovost življenja.
Kako preprečiti samomor?
V Sloveniji vsako leto preveč ljudi naredi samomor. Vsak za sabo pusti še vsaj sedem ljudi, ki se ubadajo z večnim vprašanjem »zakaj tega niso opazili prej«. Pa se da prepoznati ...
Depresija je pogostejša, kot bi si mislili
Depresija je motnja, za katero trpi vsak dvajseti Slovenec. Depresija ni le občutek žalosti. Kako jo prepoznati?
»Človeku ni dobro biti sam.«
»Človeku ni dobro biti sam,« a v samoti spozna sebe in samota ga razgali, ter mu pokaže kdo je in kaj je. V odnosih ta svoj jaz samo razvije, prilagodi in ...
Depresija – novodobna kuga
Depresija je kot »moderna bolezen«, ki se je razpasla v sodobni družbi. Toda slednja pravzaprav ni tako zelo moderna, le včasih je niso dojemali kot stanje, ki ga je potrebno zdraviti. ...
Izgorelost – novodobna bolezen ali le modna muha?
Avtor: Andrej Turk Današnji tempo in način življenja sta v zadnjih 50 letih marsikaj spremenila. Vrednote mladih so bistveno drugačne, kot so bile nekoč, pomen izobrazbe in način, kako priti do ...
S kopiranjem narave do zdravila brez stranskih učinkov
Kdor je bolan, potrebuje zdravljenje. Tukaj smo si verjetno enotni. Vendar pa obstajajo zdravila, ki imajo kljub pozitivnemu vplivu na zdravljenje bolezni, neprijetne stranske učinke. Povečanje telesne mase je neželena posledica ...
Depresija, ali zgolj lenoba?
O depresiji je napisano že mnogo podatkov, veliko ljudi jo celo izrablja za prekritje lastne lenobe in za doseganje najrazličnejših ciljev. Jasno je, da je depresija duševna motnja, da jo lahko ...
Prisluhnite sebi in če niste zadovoljni, pojdite drugam
So lepi, premožni, uspešni in slavni. Na prvi pogled se zdi, da imajo vse, kar si (za)želijo. Dosežejo vse, kar si zamislijo in preprosto nimajo težav, ki pestijo nas, preproste ljudi. ...