zdravje

Zatekle in težke noge so huda poletna nadloga

Posted on 17. 7. 202417. 7. 2024 by Lučka Tancer

Vensko popuščanje se poleti rado poslabša, zato je dobro ukrepati in ne prepuščati stanja toku dogodkov, da ne pride do resnejših zapletov.

Vročina je za srce dodatna obremenitev – kako poskrbeti zanj?

Posted on 22. 6. 202421. 6. 2024 by Lučka Tancer

V vročih poletnih mesecih je srce še posebej obremenjeno, zato mu je res dobro priskočiti na pomoč s pravilno izbiro hrane, da mu olajšamo delo in ga razbremenimo.

Vse več bakterij je odpornih na antibiotike

Posted on 30. 5. 202429. 5. 2024 by Lučka Tancer

Odpornost na antibiotike je trenutno ena največjih groženj zdravju ljudi po vsem svetu. To še poveča zavedanje, da mora vsak narediti največ, kar zmore, za svoje zdravje.

Svetovna zdravstvena organizacija zaskrbljena glede širjenja ptičje gripe

Posted on 25. 4. 202424. 4. 2024 by Marko Želko

Ptičja gripa se širi s perutnine na druge sesalce, predvsem govedo, ter tudi na ljudi. Že je govora o cepivih.

S polnovredno hrano nad pomanjkanje vitaminov in mineralov

Posted on 8. 4. 20248. 4. 2024 by Lučka Tancer

Pomanjkanje vitaminov in mineralov povzroči v telesu neravnovesja, saj so nujni za nemoteno delovanje vseh sistemov. Kako se kaže to pomanjkanje in kako si lahko sami pomagate?

Mikrozelenjava: eksplozija hranil na vaši okenski polici

Posted on 28. 3. 202426. 3. 2024 by Ana Čebin

Mikrozelenjava oziroma mikro zelenje je superhrana, ki jo lahko gojimo kar na lastni okenski polici.

Kako se okrepiti pred zimo in pregnati vrsto kroničnih težav

Posted on 12. 11. 202310. 11. 2023 by Lučka Tancer

Za zdrav imunski sistem, ki se mu v tem jesenskem času velja posebej posvetiti, in za izboljšanje stanja pri sodobnih kroničnih boleznih je najpomembneje ohranjati zdravo črevesno mikrobioto.